Oppmøte: Poppellunden kl 18.00. Varighet 1 t 30 min.
Langkjør og intervall (for de som ikke har hatt det tidligere på dagen). Rulleski F, I-1 og 3.
Ansvar: Hallstein
Oppmøte: Poppellunden kl 18.00. Varighet 1 t 30 min.
Langkjør og intervall (for de som ikke har hatt det tidligere på dagen). Rulleski F, I-1 og 3.
Ansvar: Hallstein